La sophrologie Caycédienne que je propose favorise la rencontre, créée du lien entre l’étât corporel et l’étât mental permettant l’a conquête de son équilibre individuel.

Les techniques pratiquées visent à renforcer les ressources de chacun.

Un accompagnement à évoluer librement et sereinement dans son quotidien.

La Sophrologie Caycédienne, la sophrologie authentique

La sophrologie est une science qui étudie la conscience en équilibre, et une discipline pour le développement des valeurs de la personne, inspirée de la phénoménologie existentielle.
Elle favorise le développement de la perception positive du corps, de l’esprit, des états émotionnels et des valeurs personnelles. Cette découverte permet peu à peu une transformation positive de l’attitude envers soi-même et envers les autres.